3x Bio Quinoa Pulver, 250g - MHD 06/2018

3x Bio Quinoa Pulver, 250g - MHD 06/2018
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Produktinformationen "3x Bio Quinoa Pulver, 250g - MHD 06/2018"

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Quinoa Pulver, 3x250g

Quinoa (Chenopodium quinoa) (Quinoapulver), auch Inkareis oder Andenhirse genannt, stammt aus Südamerika und ist besonders reich an Mineralstoffen und Proteinen. Das Besondere an Quinoa ist, dass es alle neun essentiellen Aminosäuren enthält, was fast kaum ein anderes natürliches Lebensmittel aufweisen kann. Die in Quinoa enthaltenen Fettsäuren sind zu 50% ungesättigt. Quinoa ist glutenfrei und damit besonders bei Getreideunverträglichkeiten zu empfehlen.

Quinoa Pulver auf einen Blick

  •     enthält alle essentiellen Aminosäuren
  •     glutenfrei
  •     Vitamine und Mineralstoffe
  •     reich an Proteinen

Nährwertangaben Quinoa Pulver

Nährwerte

Quinoa Pulver

Dosis

1 EL

14g

 

Kcal

Kcal/Dosis

Brennwerte

360,00

0,50

 

g/100g

g/Dosis

Eiweiß

14

0,02

Fett gesamt

5,06

0,01

   gesättigt

0,63

0

   einfach ungesättigt

1,43

0

   mehrfach ungesättigt

3,00

0

Kohlenhydrate gesamt

65,00

0,09

   Ballaststoffe

8,00

0,01

   Zucker

2,40

0

 

mg/100g

mg/Dosis

Thiamin (B1)

0,29

0,00

Riboflavin (B2)

0,29

0,00

Niacin (B3)

1,11

0,00

Calcium

0,46

0,00

Eisen

4,00

0,01

Magnesium

172,97

0,24

Phosphor

410,81

0,58

Kalium

464,86

0,65

Natrium

18,92

0,03

Zink

2,95

0,00

Inhaltsstoffe Quinoa Pulver

100% Bio Quinoa Pulver (Chenopodium quinoa), 250g Instantpulver

Verwendung und Zubereitung Quinoa Pulver

Das Pulver kann in Fruchtsäfte, Smoothies, Müsli oder Joghurt gemixt werden.

Rezeptvorschlag: Haferbrei mit Amarant, Quinoa und Maca

Verzehrsempfehlung Quinoa Pulver

1 Esslöffel täglich (entspricht etwa 14g). Zur Erzielung besonderer Ergebnisse kann die Menge verdoppelt werden. Das Pulver kann am besten morgens zum Frühstück zusammen mit dem Müsli, Obstsalat oder in jede Art von Kalt- oder Heißgetränk gemischt eingenommen werden.

Hinweise

  • Die empfohlene Verzehrsmenge sollte nicht überschritten werden.
  • Nebenwirkungen oder Unverträglichkeiten sind nicht bekannt.
  • garantiert frei von Farb- und Zusatzstoffen.
  • Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden
  • Bitte nicht in Reichweite von Kindern lagern.
  • kühl und trocken lagern

 

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