Maca zur Verbesserung der Spermienqualität

Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Maca nicht nur die Spermienzahl des Mannes erhöht, sondern auch die Libido an sich fördert. Die Knolle ist also ein echter Scharfmacher.

Was die Universität von Modena in Italien mit Ratten testete, bewies die Universität Cayetano Heredia1 in Lima noch einmal am lebenden Exemplar. Gestestet wurden Männer zwischen 21 und 56 Jahren, die in verschiedenen Gruppen täglich 1500mg und 3000mg gelatinisiertes Maca über mehrere Monate eingenommen haben. Dies brachte den Beweis, dass das Verlangen nach Sex bereits innerhalb von 4 Wochen deutlich anstieg.

Die Ergebnisse stiegen nach 8 und 12 Wochen noch weiter an und nach 4 Monaten konnte zudem ein deutlicher Anstieg im Samenvolumen festgestellt werden. Weitere Untersuchungen bei Männern, die sich direkt auf die Spermienzahl und die Bewegung der Spermien bezogen, mit jeweils 1300mg und 3000mg gelatinisiertem Maca täglich, ergaben weitere Beweise für die positive Wirkung von Maca auf die Fruchtbarkeit des Mannes. Zurückzuführen ist die Wirkung auf die in der Maca-Knollo enthaltene Stärke, die enthaltenen Glyzeride sowie 4 verschiedene Alkaloide.

Kein Wunder also, dass Maca als „natürliches Viagra“ oder „Viagra der Anden“ bezeichnet wird. Selbst die Ureinwohner Perus kannten bereits diese „Nebenwirkung“ der Pflanze und setzten sie bereits bewusst ein. Seit der Wiederentdeckung der Pflanze in den 60er Jahren hat die Pflanze sich vor allem durch diese Wirkung einen Namen in aller Welt gemacht. Selbst in der Erotik-Branche findet das Naturmittel Anwendung. Maca ist auch unter Pornodarstellern sehr gefragt.

Maca wirkt aber nicht nur bei Männern. Auch bei Frauen zeigt es dieselben stimulierenden und fruchtbarkeitsfördernden Wirkungen. Das Kuriose an den wissenschaftlichen Untersuchungen ist, dass sich bei all den hoch dosierten Maca-Einnahmen der Hormonspiegel der Sexual- und Fruchtbarkeitshormone nicht merklich verändert hat, was auf ganz eigene Eigenschaften der Maca-Pflanze hindeutet, die für diese Wirkungen zuständig sind.

Studien und wissenschaftliche Essays zu Maca im Überblick

Es gibt inzwischen unzählige Studien, die die Wirkung von Maca auf die Spermientätigkeit, die Libido und die Fruchtbarkeit bestätigen. Nachfolgend eine kleine Auswahl an Studien mit Verlinkungen auf den Server des US-amerikanischen nationalen Gesundheitsinstituts, National Institute of Health (NIH):

  1. Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult men. [GONZALES et al., Asian J Androl. 2001 Dec;3(4):301-3]. Deutsch: Durch Lepidium meyenii (Maca) verbesserte Samen-Parameter bei erwachsenen Männern.
  2. The use of maca (Lepidium meyenii) to improve semen quality: A systematic review. [LEE et al., Maturitas. 2016 Oct;92:64-9. doi: 10.1016/j.maturitas.2016.07.013. Epub 2016 Jul 21.]. Deutsch: Die Verwendung von Maca (Lepidium meyenii) zur Verbesserung der Samenqualität: Eine systematische Überprüfung.
  3. Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract on well-being and sexual performances in patients with mild erectile dysfunction: a randomised, double-blind clinical trial. [ZENICO et al., Andrologia. 2009 Apr;41(2):95-9. doi: 10.1111/j.1439-0272.2008.00892.x.] Deutsch: Subjektive Wirkungen von Lepidium meyenii (Maca)-Extrakt auf das Wohlbefinden und die sexuelle Leistung bei Patienten mit mittlerer Errektionsstörung: eine randomisierte, doppel-blinde klinische Studie.
  4. Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. [GONZALES et al., Andrologia. 2002 Dec;34(6):367-72.] Deutsch: Die Wirkung von Lepidium meyenii (MACA) auf das sexuelle Verlangen und ihr nicht vorhandener Zusammenhang mit
  5. Effect of red maca (Lepidium meyenii) on prostate zinc levels in rats with testosterone-induced prostatic hyperplasia. [GONZALES et al., Andrologia. 2012 May;44 Suppl 1:362-9. doi: 10.1111/j.1439-0272.2011.01190.x. Epub 2011 Jul 18.] Deutsch: Wirkung von Maca (Lepidium meyenii) auf Prostata-Zinklevel bei Ratten mit Testosteron-verstärkter Prostata-Hyperplasie.
  6. Dose-response effect of Red Maca (Lepidium meyenii) on benign prostatic hyperplasia induced by testosterone enanthate. [GASCO et al., Phytomedicine. 2007 Aug;14(7-8):460-4. Epub 2007 Feb 7.] Deutsch: Dosis-abhängige Wirkung von Rotem Maca (Lepidium meyenii) auf benigne Prostata-Hyperplasie induziert mit Testosteron-Enanthat.
  7. Effect of two different extracts of red maca in male rats with testosterone-induced prostatic hyperplasia. [GONZALES et al., Asian J Androl. 2007 Mar;9(2):245-51.] Deutsch: Wirkung von zwei verschiedenen Extrakten aus roter Maca bei männlichen Ratten mit Testosteron-verstärkter Prostata-Hyperplasie.
  8. Red maca (Lepidium meyenii) reduced prostate size in rats. [GONZALES et al., Reprod Biol Endocrinol. 2005 Jan 20;3:5.] Deutsch: Rote Maca (Lepidium meyenii) reduziert Prostatagröße bei Ratten.

 

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