Dieses sommerliche Smoothierezept ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Denn mit den Ballaststoffen aus dem Lucuma Pulver und dem Vitamin C aus dem Camu Camu Pulver sind Sie perfekt gerüstet für einen energiereichen Start in den Tag.
Und so einfach geht's:
Zutaten:
- 2-3 Pfirsiche (je nach Größe)
- 1 Banane
- 2 TL Bio Lucuma Pulver
- 1/2 TL Camu Camu Pulver
- 1 kleiner Becher Joghurt, am besten mit Bakterienkulturen für die Darmflora
- etwas Wasser oder Milch zum verdünnen
Zubereitung:
Alle Zutaten in einen Standmixer geben und mixen. Nach dem Mixen können Sie den Smoothie auch durch ein Sieb gießen, um die Konsistenz etwas zu verfeinern.